R75 biedt hulp aan jongeren

Vastgelopen met wonen, geld, school of hoe jij je voelt? R75 biedt gratis hulp aan jongeren tot en met 23 jaar in Nijmegen. Vertrouwelijk, zo lang als nodig.

Contact opnemen

Eigen woonplek zoeken

Wij helpen je bij het zoeken naar woonruimte, tijdelijke- of crisisopvang, en kunnen ook begeleiding regelen.

Hulp bij inkomen

Bij vragen over inkomen kunnen wij je leren hoe je bijv. een uitkering of studiefinanciering aan moet vragen.

Leven zonder geldzorgen

Wij helpen je overzicht te krijgen op je inkomsten en uitgaven, en denken mee bij betalingsachterstanden of schulden.

Op zoek naar werk

R75 helpt je bij het vinden van werk, geeft tips bij solliciteren en legt contact met het WerkBedrijf Rijk van Nijmegen.

Weer naar school

Weet je niet welke opleiding bij je past? Wij denken met je mee en onderzoeken samen de mogelijkheden.

Je goed voelen

Zit je niet lekker in je vel? Wij bieden een luisterend oor en kijken samen hoe we je kunnen helpen.

Over R75

Met aandacht en vertrouwen
werken aan perspectief

Bij R75 worden jongeren gekoppeld aan een ambulant hulpverlener die met de jongeren aan de slag gaat om ze weer perspectief te bieden.  De ambulant hulpverlener gaat, als een jongere dat wil, mee naar instanties. JOOP is onderdeel van R75; lees hier meer over op de aparte pagina.

De hulp is concreet en informatief (wonen, geld, school), én psychosociaal (hoe je je voelt, hoe het gaat met familie en vrienden).

  • Gratis en vrijwillig
  • Vertrouwelijk
  • Eén vaste hulpverlener
  • Zo lang als nodig is
Contact opnemen
Veelgestelde vragen

Jongeren vertellen

Wil je weten hoe het is om bij R75 of JOOP te komen? Lees hoe andere jongeren het hebben ervaren.

"Toen dacht ik aan JOOP!"

"Hier leer ik andere jonge moeders kennen en kunnen we ervaringen delen."

"Bij R75 voel ik me gezien zonder geoordeeld te worden, ze zijn er voor je, ook buiten de afspraken om."

"Als mijn vrienden hulp nodig hebben dan stuur ik ze naar R75 toe."

Veelgestelde vragen

Je hebt geen vast onderdak en verblijft bij familie, vrienden of op straat.

Of je dreigt je woonruimte te verliezen omdat bijvoorbeeld gemaakte afspraken niet worden nagekomen.

Ons doel is om je te helpen tot je een kamer hebt (dit kan ook bij begeleid wonen), of dat je tijdelijke opvang vindt, of dat je je huidige woonruimte kunt behouden door je te helpen met het maken van afspraken met de verhuurder.

R75 biedt geen opvangplekken. In de regio Nijmegen is er een nachtopvang voor jongeren genaamd Vince.

Je hebt geen eigen inkomen en kunt hierdoor niet naar school, geen onderdak vinden, geen kleding en eten kopen, etc. We helpen je bij het aanvragen van een uitkering of studiefinanciering of het vinden van een betaalde baan.

Je hebt schulden gemaakt en je kunt niet tot een haalbare betalingsregeling komen met de schuldeisers of weet niet hoe met schulden om te gaan. Of je hebt geen inzicht hoe met geld om te gaan zodanig dat er geen schulden ontstaan en vaste lasten (huur, gas, water, licht, ziekenfonds) betaald worden. We helpen je met het regelen van je schulden, en eventueel budgetbeheer/ bewindvoering. We helpen je met het leren omgaan met geld en om goed overzicht te hebben over je inkomsten en je uitgaven.

Je kunt geen werk vinden, maar je weet niet waar je moet starten en hoe je dit moet doen. R75 kan je helpen met contact leggen met bijv. het WerkBedrijf Rijk van Nijmegen. Ook kunnen we je tips geven bij solliciteren en het inschrijven bij uitzendbureaus en vacature-websites.

Het kan zijn dat je nog leerplichtig bent, maar je zit niet op school. 

Of je bent van school gestuurd. 

Ook kan het zijn dat je je moeilijk kunt concentreren op school.

Of ben je gewoon op zoek naar een andere opleiding?

Wij denken mee in wat bij jou past en kunnen je helpen bij het zoeken naar een passende opleiding.

R75 onderzoekt samen met jou je hulpvraag. Waardoor zou je je weer beter in je vel voelen? Dit kan praktisch zijn om bijv. dagbesteding te vinden, zoals werk of school.

Het kan ook zijn dat je gedachten een chaos zijn, en je wilt weten wat er met je aan de hand is. Of dat je je heel somber voelt. Je kunt lichamelijke klachten krijgen zoals hoofdpijn, hartkloppingen of slecht slapen. Door deze reacties kun je weer nieuwe problemen krijgen. Of mogelijk wil je van je middelengebruik (zoals blowen) af.

Mocht het nodig zijn dan kunnen we je ook helpen met doorverwijzen naar andere hulpverleningsinstellingen die voor jouw probleem een gerichte aanpak hebben..

Praat er met ons over of kijk op Gripopjedip.

Mocht het nodig zijn dan kunnen we je ook helpen met doorverwijzen naar andere hulpverleningsinstellingen die voor jouw probleem een gerichte aanpak hebben.

Soms kom je er zelf even niet uit. Dan kan het helpen om met iemand anders te praten. Zodat je daarna weer verder kunt. R75 biedt een luisterend oor wanneer je je verhaal wilt delen met iemand. Samen kijken we of je een hulpvraag hebt waar wij je bij kunnen helpen.

Ook voor vragen over verliefdheid, seksualiteit en alles wat daarbij komt kijken kun je bij ons terecht.

Als jongere zit je in een onzekere periode waarbij je aan het ontdekken bent wie je bent en of je op jongens of meisjes valt of op beide of…
Deze onzekere periode kan heel moeilijk voor je zijn.

Het kan ook zijn dat je (nog) niet goed weet waar je grenzen liggen en hoe je die aangeeft.

We kunnen je eventueel door middel van een training leren hoe je meer zelfvertrouwen krijgt en eigen keuzes durft te maken. Je leert je eigen grenzen kennen en kunt daarna ook duidelijk aangeven waar die liggen.

Helaas wordt 1 op de 6 meiden en 1 op de 25 jongens wel eens overgehaald tot seks. Veel jongeren hebben dus wel eens seks tegen hun zin.

Veel meiden en jongens die een vervelende ervaring met seks hebben, voelen zich daarna schuldig. Ze denken dat zij het hebben uitgelokt. Of dat ze niet duidelijk genoeg zijn geweest. Bedenk altijd: het is jouw lichaam en niemand mag over je grens gaan. Ook niet als je hebt geflirt, als je een kort rokje aan had of als jullie een relatie hebben. 

Als je een vervelende situatie hebt meegemaakt kun je daar last van krijgen. Praten helpt!

Bel ons of kijk voor meer info op: